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以前は、キーワードをいくつも並べたサイトがあったけどあまり見なくなりました。どの検索エンジンも、ただキーワードを羅列したサイトが上位に表示されると信頼性が低下するのでアルゴリズムを変更して精度を高めています。
そうなるとキーワードは、どのくらいの出現率がいいのか気になる人もいます。ネットなどで調べると5％と書いてあります。
でも無理に5％にする必要はありませんが20％もある場合は、高すぎます。
個人的には、5〜10％くらいで３位までが狙ったキーワードって感じでいいと思いますが、最近は、キーワード出現率は、調べていません。

キーワード出現率が20％以上だったり、メタタグに20個もキーワード入れてるのは、良くありません。つまり、適度にＳＥＯ対策している人にとってキーワード出現率は関係なく、過剰なＳＥＯをしてないかのチェック用です。